La hidratación es muy importante para ostomizados - Nutrición

Bueno, los meses de verano están aquí wow wow.

Las diferentes partes del tracto gastrointestinal realizan funciones diferentes:

El requisito de que el exceso de líquido también puede verse afectada por la naturaleza de nuestra. Sé que esto suena asqueroso, pero es importante, así que voy a seguir adelante. Si la salida es muy líquido y se asemeja a la apariencia del agua, entonces es imperativoque reponer ese líquido que nos estamos perdiendo. Sin embargo, si por el contrario, la salida tiene una consistencia más espesa y se parece más a una pasta, entonces eso significa que menos líquido se pierde por el cuerpo y (que estará encantado desabe) la necesidad de reemplazar el líquido no es tan grande como la nuestra .

En una persona con la función intestinal completa, aprox. 2. Del líquido se pierde del cuerpo cada día a través de los pulmones (respiración), la piel (sudoración), los riñones (a través de la orina) y los intestinos. De estos 2,5litros, sólo 100 mls es por lo general de nuestro intestino

Nuestra suele obtenerse a partir tanto de los alimentos que están húmedos (que sería aprox. 700 ml) y líquidos ingeridos (por lo general aprox. 1.600 ml por día) con alrededor de 200 ml de producido dentro de nuestro propio cuerpo a través de procesos metabólicos.

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Me di cuenta de que si añado un poco de cal fresca o jugo de limón en el agua que hace que sea más aceptable. Esto también ayudará a la absorción. Beber té de hierbas también pueden ayudar con la rehidratación nuestros cuerpos.

El primer paso para un ostomizado para evaluar el equilibrio de líquidos es determinar el nivel de su producción. Esto se puede hacer fácilmente observando el número de veces que en realidad se vacía la bolsa al día, así como la estimación de cuántos mls estaban en la bolsa de cada unotiempo (es decir, si la salida es puramente de líquidos). Si se multiplican las dos figuras más de un día se puede obtener una estimación aproximada de la salida. Es entonces impotant para asegurarse de que esta cifra se supera al menos, si noduplicado, durante todo el día para reponer cualquier pérdida de líquidos que usted pueda tener. Pero más allá de la evaluación de su balance hídrico cómo podemos saber si somos?

Algunos de los síntomas comunes de la deshidratación son:

  1. Su boca se convertirá en seco
  2. Se puede presentar dolor de cabeza
  3. Irritabilidad también puede ser un síntoma de.
  4. La fatiga también puede ser otro síntoma de la deshidratación.
  5. Su concentración puede verse afectada y llegar a ser muy pobre.
  6. Usted podría experimentar expisodes de desmayos que pueden producirse si su presión arterial es baja

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