Beneficios de Spirulina | Spirulina Efectos secundarios - Nutrición

En primer lugar: ¿Qué es la Espirulina?

La espirulina es una muy pequeña - en realidad microscópica - alga azul-verde que se encuentra en la forma de una espiral de la bobina se vive en el mar y watter fresco, y es producida principalmente por cianobacterias Te he perdido todavía Permítanme decirlo..?términos de lo profano a continuación: Spirulina es un complemento alimenticio que es bueno para el cuerpo humano .

En segundo lugar: ¿Cuáles son los efectos Spirulina?

Spirulina es básicamente de origen para RNA Lo que usted necesita saber acerca de ARN es que es esencial en la creación de proteínas;. Proteínas, a su vez, es lo que hace son cuerpo a funcionar correctamente Si te falta RNA se sentirá con la falta de.energía. ¿Sabes esos días en los que sientes que no puedes hacer nada? Puede ser porque tiene una ligera deficiencia de RNA. Una dosis de Spirulina puede ser todo lo que se necesita para solucionar el problema.

Tercero: Véase más abajo para obtener más información.

________________________________________________________________

Vamos a echar un vistazo más detallado a los efectos de la espirulina puede tener en el cuerpo Spirulina es más de 60% de proteína -. Que es la razón principal por la que es tan ARN ambiente -. Y, además, es del 95% digestible Una sola dosis Spirulinapuede ser suficiente para darle energía para el día en lugar de, por ejemplo, con tres tazas de café. Eso por sí solo es uno de los mejores beneficios Spirulina .

Spirulina contiene lo que se denomina antioxidantes. Los antioxidantes se han estudiado recientemente y han demostrado ser una ayuda muy valiosa contra enfermedades como el cáncer y la diabetes. Spirulina, por ser una fuente de sonido de antioxidantes, es un muy buen equilibrador del sistema. Enmundo donde se consume muchos alimentos ácidos como el café, los refrescos y el alcohol, Spirulina nutrición puede equilibrar el ácido de vuelta .

Un efecto secundario positivo de este equilibrio es que una dieta Spirulina puede estimular el sistema inmunológico - evitar que recibas resfriados, gripes, etc.

Resumen de Beneficios de Spirulina:

Spirulina no es el complemento perfecto pero igual que el balance de uno de los beneficios Spirulina aporta, hay algunos efectos secundarios equilibrio Demasiado Spirulina, como mucho de cualquier cosa, puede conducir a problemas de salud,.. Algunas personas también son alérgicas a la Spirulinaque puede dar lugar a algunos problemas.

Algunos efectos secundarios pueden ser:

Fever:La espirulina es rica en proteínas - algo que es una de sus ventajas Sin embargo, si se toman en exceso de Spirulina y por lo tanto una gran cantidad de proteínas que su cuerpo puede sentirse abrumado calor se produce cuando la proteína se descompone, cuando usted tiene demasiado de..una fiebre que se producirá como una manera de eliminar algo del calor .

Problemas digestivos:El complemento alimenticio Spirulina puede darle problemas digestivos.

ErupcionesSi usted es alérgico a la dieta Spirulina entonces puede estallar en erupciones Consulte a su médico..

Más efectos secundarios:

________________________________________________________________