Cómo: Conocer un vegetariano - Nutrición

Los carnívoros toman nota. Hay un pequeño segmento de la sociedad que no, bajo ninguna circunstancia, disfrutar de la suculenta carne que usted disfrute de la parrilla para la cena después del trabajo. Ellos a su vez la nariz ante la idea de un pollo pechos saut? Ed en el ajo.. y hierbas (Bueno, tal vez no la parte de hierbas y ajo) Sin pensarlo dos veces se le dará a rechazar verduras asadas en la misma parrilla de la carne durante el fin de semana barbacoa Este grupo, conocido como (se pronuncia:. veg-a-tar-yee-un) existe en pequeñas bolsas de su mundo, incluyendo su propio patio trasero. tengo conocimiento de primera mano de esta secta, porque estoy comprometida con uno de sus seguidores.

Aunque hay muchos tipos de estos vegetarianos, de los lacto ovo a a vegan, todas siguen la misma creencia de que simplemente, comer productos animales es grave. Para el consumo de cerveza de sangre roja, observación de fútbol, ​​chupar rueda hombre americano de lectura talesun hecho, por primera vez, me detengo un momento.

Planta comedores caminar entre nosotros, sus amigos, y no tenemos reservas sobre breezing pasado una carta llena de deliciosas carnes y harinas de pescado y el pedido de uno de los por lo general dos o tres opciones saludables disponibles. A continuación introduce la historia en cuestión y algunos consejos fácilesde salir con un vegetariano .

El vegetarianismo es una costumbre antigua y tiene profundas raíces con ciertas sectas hindúes y budistas que consideran toda la vida animal sagrado. Numerosos filósofos y escritores de la antigua Grecia y Roma creían en el camino de la vegetarisn. En la Iglesia Católica Romana, se ha practicadomonásticamente por trapenses desde 1666 .

En 1847 el, una organización no religiosa, fue fundada. El movimiento se extendió a Europa continental y los Estados Unidos (1850), y, en 1908, la Unión Vegetariana Internacional fue fundada. Actualmente el sindicato sostiene congresos cada dos años en diferentespaíses. Como movimiento Western activo, se originó en el año 1809 cerca de Manchester, entre los miembros de la Iglesia de la Biblia cristiana .

El rigor de la dieta varía entre los vegetarianos. Vegetarianos puristas, conocidos como los veganos, rechazar todos los alimentos que se obtienen de los animales, incluidos los productos lácteos, tales como huevos, leche, queso y mantequilla. Otros vegetarianos abstenerse sólo de alimentos cuya producción implica la destrucciónde animales vivos. Algunos no comen la miel, que de alguna manera daña las abejas, lo cual es una tontería, porque la miel hace que su té de la mañana tan bueno .

Hay un argumento por ahí que si los seres humanos fueron diseñados para comer carne, no estaríamos sufriendo de enfermedades del corazón, cáncer, diabetes y osteoporosis de hacerlo. Y sólo porque los carnívoros tienen caninos no significa que debamos ignorar elhecho de que otros herbívoros tienen dientes caninos, y que sólo los herbívoros tienen dientes molares .

La chica con la que empecé a salir es vegetariano, pero no obliga a sus temas o ideas sobre mí de cualquier manera, (a diferencia de la gente de PETA, que parecen tener un enfoque más agresivo, ver si se atreve). Ella no comenzóa cabo estrictamente como un comedor de la planta, pero más tarde en la vida hecho un esfuerzo consciente para estar más saludable y probar cosas nuevas, entre otras razones, de estilo de vida. Sin embargo, todavía no estoy convencido de que ella no está tratando poco a poco para calmar mí en sus formas animales ahorro.Yo me esperaba a morder sin saberlo en algún tipo de tofu que se mezcla en los huevos que me hace para el desayuno. O ella tiene algún producto de frijol que secretamente sabe tan deliciosa voy a olvidar nunca querer pollo o camarones con mi pasta. Ella sabe que, dePor supuesto, mi temor real es que con el creciente número de alternativas vegetarianas que trato, que en realidad podría gustarme estas personas y empiece el cambio .

No temas compañeros carnívoros. Nada, y repito NADA, nunca será capaz de reemplazar un filete medio raro, con una guarnición de puré de ajo y portero oscuridad helada en una tarde de domingo viendo mis Bears derrotaron a los Packers.

Con la esperanza de que mis amigos carnívoros no están leyendo esto, tengo que admitir aquí y ahora que ya ha cambiado mi punto de vista un poco poco. He comenzado a comprar para consumo en el hogar y, conseguir esto, incluso fui a un restaurante totalmente vegetariano.Ahora no me malinterpreten, yo todavía tengo ganas de mi primer verano barbacoa donde estoy alrededor y quemar la carne en la parrilla durante todo el día, pero tal vez es a algo aquí.

Estudio de mercado realizado por la A1992 researchorganization Yankelovich afirmó que de los 12,4 millones de personas que callthemselves vegetariana, el 68 por ciento son mujeres, mientras que sólo el 32 por ciento aremale . [147] Creo que esto se remonta a los cazadores y thegatherers, pero puedoque no viene al caso. También podría ser por qué nos malesare muriendo más pronto en la vida de nuestras contrapartes femeninas. También readthat mujeres embarazadas que vivió un estilo de vida vegetariano estaban teniendo hijos morefemale que los niños varones. Así que por todo lo que la conspiración theoristsout allí, mantener un ojode la cantidad de mujeres de carácter fuerte a su alrededor turnto el mundo verde .

A 1999 metaestudio [6] comparó seis majorstudies de los países occidentales. El estudio encontró que el mortalityratio fue la más baja en los peces comedores de (0.82), seguido por los vegetarianos (0,84) y la carne de vez en cuando comen (0.84), y luego le siguieron los consumidores de carne byregular(1.0) y veganos (1,0) [68]. Cuando el estudio hizo itsbest estimación de tasa de mortalidad con factores de confusión considerados, se encontró que la tasa de mortalidad para los vegetarianos a ser (0.94) [69]