Nuez de mantequilla Datos de Nutrición - Nutrición

Bueno-para-usted mantequillas de frutos secos contienen una gran cantidad de minerales y vitaminas, que ofrece una buena calidad de proteína utilizable. Spreads tuerca Sano contienen fibra y ácidos grasos esenciales, por lo que una buena opción para los consumidores que pueden estar buscando para sustituir la margarina o mantequillacon spreads que son más nutritivos .

Mantequillas de nueces también son beneficiosas para los niños. Sustitución de los diferenciales comerciales de nueces (que contienen grasas hidrogenadas) con nutritivos todos tuerca mantequillas naturales puede dar a los niños un comienzo nutritivo a su día y proporcionar el cuerpo con elementos dietéticos esenciales necesarios para la salud y el crecimiento. Mantequillas puedepuedan extenderse a tostadas y panecillos para niños y en las galletas y tortitas. Nut extiende una galleta sabrosa y saludable complemento para un aperitivo durante el día .

Los frutos secos son libres de colesterol por lo que son un buen sustituto de las carnes, que contienen grasas saturadas y colesterol. Mantequilla de nuez El consumo puede proteger contra el desarrollo de enfermedades del corazón. De hecho, los alimentos ricos en grasas buenas ayudan al corazón al reducir el colesterol LDL, mientras que aumenta laniveles de protectores del corazón se extiende mantequilla HDL. Tuerca contienen grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas saludables y no contienen ácidos grasos trans perjudiciales .

Los vegetarianos y los veganos pueden encontrar que mantequillas de frutos secos ayudan a satisfacer sus necesidades nutricionales y dietéticas.

Mantequillas vienen en una variedad de deliciosos sabores y también puede ser endulzado naturalmente con fruta. Nut se propaga como como frutilla de almendras o chocolate de avellana cherry son deliciosos en las galletas o panqueques.

Cómo pueden las tuercas a base de spreads pueden incorporar en la dieta diaria para sacar provecho de los beneficios de salud tuerca de mantequilla?

Comer mantequillas de frutos secos es una medida de protección de la salud, ofreciendo a los consumidores conscientes de la salud un corazón amigable alternativa de proteína nutritiva.

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