El mejor suplemento de proteínas y la sangre - Nutrición

La función de este artículo es poner de manifiesto el vínculo entre elEl mejor suplemento proteicoY su tipo de sangre individual.

Artículo puntos clave:

La conexión lectina tipo de sangre

Cómo el mejor suplemento proteico para usted depende de su grupo sanguíneo

El tipo de sangre y el mejor estudio de caso suplemento de proteínas? ¿Qué lectinas tienen que ver con la selección de un suplemento de proteínas

Conseguir las piezas juntas

Por qué no he oído hablar de esto antes

Este artículo es mi contribución única a laSuplemento de proteínasDebate. No he encontrado cubierto en otro sitio, y ahora reconoce que esta cuestión es fundamental. Esto no es exageración, he escrito esto para que le dé a este artículo, la atención adecuada que se merece.

Permítanme presentarles lectinas lectinas son proteínas que se encuentran en los alimentos que interactúan con su tipo de sangre sobre la base de los diversos antígenos que el alimento contiene. Lo que esto significa es que ciertos alimentos reaccionan negativamente con ciertos tipos de sangre mientras que siendo totalmente neutral a los demás. Lectinas consumoque no son apropiados para su tipo de sangre crea malestar digestivo, inmune y metabólica .

Las lectinas pueden inducir a sus células de la sangre, así como otras células, de aglutinar (pegar juntos en grupos). También pueden ser interpretados como invasores extraños por el sistema inmune, causando reacciones alérgicas.

Verificación de la realidad # 1:

El mejor suplemento de proteína no es un suplemento de proteína de suero de leche.

En verdad, el 88% de los blancos, un suplemento de proteína de suero de leche es tóxico.

Esto significa que si usted está usando un suplemento de proteína de suero de leche hay un 88% de probabilidades de que está envenenando a ti mismo.

Realmente me gustaría escuchar algo de copia de seguridad de esa cifra 88% lo propusiste?

Aquí tienes.

La respuesta es que no puede ser y que no lo es.

Voy a añadir algunas aclaraciones para que no reaccionar de forma exagerada (tipo A son especialmente teniendo en cuenta a este): - el tipo de sangre O, si está saludable, permanecerá libre de síntomas con la ingesta de suero de leche de vez en cuando, sin embargo, incluso el tipo saludable de O no debe comercaseína en lo más mínimo; - para el tipo A, la norma idéntica a la de O, con una excepción, hay un 15% de posibilidades de que el suero será neutral para usted, pero usted tiene que probar esto ;

Por favor, no cometa el supuesto de que por ser un tipo sano O usted debe consumir suero de leche, que todavía no es adecuado para usted. Consumir una hamburguesa no le hará mal, pero todavía tiene malos efectos en tu cuerpo.

Por qué debería disminuir sus resultados cuando hay alternativas que son realmente beneficiosos para usted? Por ejemplo, para el tipo O, la carne tiene un efecto beneficioso sobre la salud. Simplemente tirar ese suero de leche y consumir carne si su tipo de sangre es O. Esto esNo válido para A.

A lo mejor suplemento proteico se establece en algo llamado la mejor proteína B la mejor proteína no existe porque no todas las personas responden positivamente a todas las proteínas déjame articulo de nuevo: ninguna proteína es saludable para todos, por lo que no eshay tal cosa como la mejor proteína, ni tal cosa como el mejor suplemento proteico .

He predicado sobre esto antes, pero hay que entender:. El mejor suplemento proteico es el suplemento de proteína que es mejor para ti y lo que es saludable para usted es perjudicial para otra persona, por lo que toda la construcción del mejor suplemento proteico es absolutabombo de la comercialización .

Qué se debe recordar de este artículo:

El concepto del mejor suplemento proteico es infundada

Suero de leche no es el mejor suplemento proteico y de hecho debe ser evitado por la mayoría de la gente;

Su tipo de sangre juega un papel crítico en la selección de su suplemento de proteína;

Espero que beneficiarse de ellos y he disfrutado de este artículo, Damian Alexander