Qué clase de persona de la Salud es usted? - Nutrición

En mis años de investigación de la nutrición y la salud, así como el tiempo que pasé como Consultor de Nutrición de trabajo con varios clientes, me he encontrado con una variedad (y me refiero a la variedad) de las personas que ven la salud de maneras tan diferentes.

Nunca deja de sorprenderme cómo algunas personas vienen con sus conclusiones sobre su salud. He decidido clasificar a estas personas en cinco grupos principales.

Cuál te cae en?

Todos conocemos a alguien en esta categoría, a la derecha Características de una nuez de la salud incluyen:?

Por qué sé mucho acerca de esta categoría? Porque yo estuve una vez en este grupo. Asustadizos, lo sé.

Este grupo es un poco menos estricta, pero todavía muy consciente de sus necesidades de salud Las características de este grupo son:

Este grupo es el grupo que caigo en. Siento que ofrece los mayores beneficios, como tener un certificado de buena salud, sentirse bien y ser feliz. Además, permite un enfoque de mente abierta a nuevos problemas de saludy promueve la adquisición de nuevos conocimientos acerca de la salud y la nutrición .

Este grupo es muy interesante, ya que se tambalean en la cerca cuando se trata de su salud Las características de este grupo son:.

Este grupo generalmente me irrita a la mayoría, y muchas veces me encuentro a mí mismo tener que mantener la lengua para no entrar en una pelea por todo lo alto con ellos características de este grupo son:

Conoces a alguien en este grupo? Se me ocurren varios y es importante que me quede lejos de ellos!

Ah, no tengo mucho que decir acerca de este grupo, ya que son los más interesantes que ni siquiera puedo discutir con ellos algunas características de este grupo son los siguientes:

Como he dicho, no puedo ni siquiera discutir con este grupo porque simplemente no les importa.

Es fácil confundir el grupo # 4 y # 5, ya que comparten algunas características similares. La principal diferencia entre ambos es que el grupo # 4 veces se preocupa por su salud, pero en realidad no ver la conexión entre su estilo de vida y la salud.Grupo # 5 simplemente no le importa .

Si te has encontrado en una de estas categorías, genial! ¿Puedes moverte por los grupos en un curso de la vida, sí se puede! Qué se necesita para hacer los cambios?

En lo que respecta al Grupo # 3, tengo algo de información interesante que viene de mi página de Facebook de la comunidad (comer bien para vivir bien):

He aquí a tu buena salud .... espero!