Los planes de dieta de comidas a través de la quimioterapia - Nutrición

Cuando le pregunté a mi oncólogo lo que podía hacer personalmente para ayudarme a mí mismo ser lo mejor posible durante los tratamientos de quimioterapia (además de seguir el consejo oncológico) que sugirió mi pareja y yo en contacto con un especialista en nutrición, ya que una dieta sana es esencial .

La nutrición es clave para el mantenimiento de las defensas físicas contra los ataques de la quimioterapia, mientras que la optimización de la fuerza para cuando los tratamientos han terminado. Pero he aprendido que hay más de una recuperación homogéneo que (nutrición correcta).

Me pareció sanando a ser pro-activo en la recuperación a través de los alimentos, la dieta, la nutrición y la alimentación - y he escrito un poco de mi experiencia personal de cómo y por qué me pareció útil

Se incluyen aquí unos menús que son esenciales (en principio) a la quimioterapia tiempo contundente y un poco más lejos de una fiesta de la quimioterapia:

A continuación están también enlaces a artículos sobre la importancia de los alimentos nutricionales - y consejos para la salud 'en la quimioterapia.

Salir a hacer la compra a nosotros mismos significa que los pacientes con tratamientos de quimioterapia pueden elegir los alimentos que vamos a cocinar. Nos pone en control de nuestra recuperación, así como asegurarse de que los alimentos que compramos se producen con razón (bio dinámicou orgánica), lo más fresco posible y que contienen todos sus valores nutricionales - para que podamos obtener elMejor nutriciónDe ellos.

Los alimentos que nos ayudan a enfrentarnos a las patologías cancerosas

Es agradable para conversar con la persona que vende el producto. Nos mantiene involucrados con el mundo del bien personalmente en un momento en que por lo general nos sentimos fuera de él '. La gente es amable. Una señora una vez me vio en un momento de debilidad yella rápidamente me hizo sentarme mientras ella le pidió a alguien que me diera un pedazo de pizza (que estaba en la tienda de comestibles en el momento). Charlamos acerca de su marido y de la tienda y de la experiencia que había tenido con la quimioterapia!

Estos son los tiempos más difíciles para nuestros seres queridos, ya que tienen que mirar y ver lo dolorosamente difícil que puede ser a veces para nosotros los de quimioterapia a los pacientes a hacer nuestra lucha.

Con frecuencia no pueden hacer mucho para ayudar.

Cada Cáncer / quimioterapia ofertas de pacientes con enfermedad de manera diferente y estará en diferentes fases del tratamiento - y para que no haya una norma única para todos.

Aquí hay un camino corto pero verdaderamente útil seres queridos y amigos pueden ayudar al paciente a la quimioterapia.

El mayor regalo de todos es el desayuno en la cama. Una rebanada de pastel casero y una taza de té (o café con leche).

Sí!

El hecho de que hagamos nuestro propio plato de comida es importante porque a través de la preparación de todos los aspectos de nuestra comida que podemos controlar exactamente cómo se prepara la comida, (qué tan caliente el aceite, o lo bien cocidos o no es el vegetal, etc) los ingredientes que utilizamos (por ejemplo, y no otro tipo inferior de aceite de oliva).

Dr. Francesco Steiner, mi nutricionista, explica,

No es el mismo para utilizar una verdura cocida en lugar de otro.Judías verdes o calabacín ayudan a la digestión, pero berenjenas y pimientos rojos no lo hacen, por ejemplo.Y una verdura cruda como la lechuga o pepino es más difícil de digerir que el hinojo .

Cocinar nuestra propia comida crea una asociación adecuada entre nosotros mismos, nuestra enfermedad, nuestro quimioterapia, y cada vez mejor . Si hinojo crudo es más fácil de digerir que una ensalada verde en los días difíciles, por ejemplo (de los cuales hay muchos), a continuación,Estoy feliz de asegurarme de que tengo un buen hinojo verde fresco al lado de mi pedazo de proteína .

Puede ser agotador para salir al mercado, pasear, la búsqueda de los alimentos adecuados y llevarlos de vuelta a casa. Yo necesitaba a alguien conmigo después de los primeros golpes del de la quimioterapia, (y la experiencia en la tienda de comestibles) de lo contrarioSentí que había debilitado por la fatiga. (Este es el lugar donde los miembros de la familia están dispuestos a ayudar) .

Una vez en casa, y más cerca de hacer las comidas que requiere mucha fuerza de voluntad para levantarse e ir a la cocina y empezar a cortar las verduras, calentar el aceite, hervir la pasta o arroz o lo que sea. Muchas veces sentí que realmente podíaNoHacerlo.

PeroDidNo es, a menudo alrededor de la cocina tambaleándose, borracho de productos químicos, mirando a mí mismo en un fuera de cuerpo tipo de camino, a la vez sorprendido de estar en mis pies.

Tuve que comer la comida. Esto no fue fácil. Estaba a menudo con náuseas. Mi boca sabía a un buque de guerra hundido. Sudor frío goteaba de mi cara fría blanqueadas. No tenía hambre.

Pero me senté y comencé a comer mi comida. Me comí en el.

Poner el cuchillo al lado del tenedor en el final de la comida, queSiempreSintió un cien por ciento mejor. Fue increíble.

Dos veces al día repetí esto y dos veces al día me sentí mejor - a través de casi seis meses de quimioterapia intensa

Se siente mejor en la quimioterapia es un logro estupendo, es un« vitalidad »dentro de un estado general de pura cercana a la muerte-ness Es la pena luchar..

Vivo en Italia, así que el menú para la comida contiene ingredientes que se hacen en Italia, a menudo cerca de casa. Su nutricionista le dará un menú que es apropiada regional donde quiera que estés en el mundo.

El siguiente es un ejemplo de la dieta de menú mi nutricionista me dio aquí en Italia, (durante los meses de verano) para ayudar a mi hígado y los riñones tanto como sea posible.

1 o dos rebanadas de jamón crudo (prosciutto)

1 fruta cocida

La cenaArroz hervido o una papa hervida

1-2 calabacines hervidos oa la plancha o (hervida) hinojo

1 durazno o 1 fruta cocida

Es importante que en la dieta diaria que existe:

En conjunto, estos ayudan al organismo a recuperar energía para 'reconstruir' las células que han sido destruidas por la quimioterapia.

Los alimentos (tomate, calabacín, patata, arroz y fruta) ayudan al hígado a trabajar de nuevo para visualizar intoxique y (hinojo, arroz, frutas y pasta) ayudar a la acción diurética de los riñones.

Es necesario el uso de fruta cocida porque es más fácil de digerir - en este momento, tan cerca de la quimioterapia.

Cuanto más lejos de un tratamiento de quimioterapia que obtenemos es importante estimular el hígado más, acelerando la eliminación de toxinas, ayudando a la acción diurética de los riñones.

Aquí hay un ejemplo de menú del día para ese período.

Una alcachofa o un calabacín cocidas con aceite y ajo en la sartén

1 melocotón o 2-3 ciruelas

La cenaDe arroz con una salsa de tomate o salsa de calabacín (con Evoo y ajo)

1 hinojo o ensalada mixta

1 kiwi

Es mejor comer fruta cruda ahora debido a sus valores terapéuticos y fortalezas.

La fruta es muy importantePara los pacientes en quimioterapia porque contienen sus 'aguas' vegetativas vitaminas, azúcares y sales minerales, anti oxidantes y todo el hígado y los riñones tienen que trabajar.