Los peligros del aspartame - Nutrición

Ha habido mucho debate sobre el uso de edulcorantes artificiales como sustitutos del azúcar. Uno de esos edulcorante que se encuentra en el centro de atención mucho es.

Hablando desde la experiencia personal, no es en realidad nada bueno sobre el aspartame sea. Puede ser utilizado como una alternativa al azúcar, pero en realidad es también un apetito potenciador. Las investigaciones han demostrado que las personas que consumen aspartame, especialmente en las sodas aparente 'dieta'y, en realidad terminan consumiendo más calorías de otras fuentes también. Uno de los efectos secundarios de la misma es que causa los hidratos de carbono .

El consumo de aspartamo también se ha ligado a las migrañas, ataques epilépticos, convulsiones, trastornos del estado de ánimo, daños neurológicos, así como tumores.

Antes de darme cuenta de los peligros y, voy a comprar un paquete de chicles sin pensarlo dos veces. Sólo después de escuchar acerca de los efectos secundarios de aspartamo, y que sufren de migrañas inexplicables y debilitante, dejé de comprobar los ingredientes en cadaalimento que compra y se consume.

El aspartamo se encuentra a menudo en los lugares más inverosímiles. Muchas diferentes fritas / patatas fritas contienen, a pesar del sabor de ellos es algo tan inocente como cebolla y el vinagre balsámico o sabor de la carne de barbacoa.A menudo me detengo a preguntar por qué el aspartamo es necesaria en lo que aparentemente supone que es un salado. ¿Desde cuándo necesitan ser endulzado patatas fritas o patatas fritas?

El aspartame también se encuentra en casi todos los jugos de frutas bebida squash, soda, y otros cooldrink en el mercado. A menudo, usted encontrará que el artículo contiene azúcar, pero también contienen aspartame, así como uno o dos otros edulcorantes.Es bastante simple en realidad. Si los fabricantes pueden conseguir que anhelan más de sus productos, que hacen más dinero.

Después de analizar cada alimento único antes de comprar o consumir, mi han desaparecido por completo. Ya no tengo antojos graves de los alimentos ricos en hidratos de carbono y ya no sufro de cansancio severo o calambres musculares.

Cuando el aspartamo se calienta a 86 grados Fahrenheit, el ingrediente alcohol de madera en lo que realmente se convierte en. Formaldehído se utiliza para embalsamar cadáveres! Ahora, yo no sé ustedes, pero yo definitivamente no quiero ser embalsamado antes de mitiempo!

Así que, la próxima vez que usted se desliza un dulce nutrición o Canderel en su taza de café, piense largo y tendido. Bien podría ser la conversión de formaldehído antes de tomar su primer sorbo de la copa.