Alimentación Saludable - Nutrición

La comida como terapia. Los científicos entienden cada vez más acerca de los componentes individuales de la dieta sobre el metabolismo, lo que puede ser una influencia positiva en ciertas enfermedades. Ahora sabemos que en una enfermedad como la artritis reumatoide o la espondilitis anquilosante (articulaciones de la columna vertebral), el poli-insaturadoácido graso araquidónico (presente en el cerebro, los músculos y el hígado) puede estimular la inflamación en las articulaciones. Se presenta en concentraciones especialmente altas en la carne, hígado y yema de huevo, también en salchichas, leche, queso y grasienta. Nuestro organismo necesita la araquidónicoácido, debido a que sus productos de degradación de jugar en la presión arterial y la coagulación de la sangre y tienen un papel muy importante Otros alimentos que contienen el contrajuego:... el omega-3 antiinflamatorio ácidos grasos es particularmente beneficioso para la salud, incluyendo el corazón y los vasos sanguíneos Estodavía no es parte integrante de los consejos de nutrición de un tratamiento médico , se lamenta un nutricionista. ¿Quién recibe el reumatismo agudo deben ocupar la misma alta dosis de corticosteroides. ¿Qué pasó? El peso se ha disparado, y esto no sólo puede conducir a la obesidad, sino también a un aumento en el azúcar en la sangre y lípidos en la sangre. Un círculo vicioso .

El experto nutricionista Sra. M. en la práctica privada puede empatizar bien con sus pacientes. Hace doce años que me dieron el diagnóstico de la artritis reumatoide en sí.Al principio fue difícil para mí para convertir.Luché conmigo misma y pensó: Ahora usted tiene una enfermedad crónica que nunca quitarse de encima, y ​​ahora también tiene que cambiar sus hábitos alimenticios Mi primer paso:. No más mantequilla, queso fresco viene sólo de la versión reducida en grasami mesa. Cuando pescado frito le gusta es usar un aceite de colza de Suecia, que tiene un muy ligero, sabor a mantequilla. También cuando se compra pescado es normalmente el salmón, y ella se lo come todo con rábano picante o se ha frito en tiras junto con la pasta. Lo mejor es comprar filetes congelados, los cuales pueden ser descongelados a cabo en porciones. Mientras tanto, el nutricionista ha reducido su dosis de medicamento a un mínimo .

Psoriasis: Incluso con psoriasis, en la que las rodillas, codos, cuero cabelludo, o incluso en las manos y los pies, se realizan donde se obtiene escamosas llagas o lugares picazón, puede ayudar con una dieta rica en ácidos grasos omega-3 ácidos grasos, quealiviar los síntomas. Los estudios han demostrado que los pacientes quieren comer día everyother 200 Gramm pescado azul. amantes de la carne elegir el mejor pollo de bajo contenido graso, como el pavo o el pollo. Pero esto no debería ser más de tres veces por semana. Las personas afectadas necesitanpaciencia, sin embargo mejoras aparece después de unos seis meses. En promedio, uno de cada dos pacientes beneficiados.

El consejo médicos dan a sus pacientes es: Servir verduras o ensalada en el futuro como el ingrediente principal, y la carne sólo una pequeña guarnición Aquellos que no pueden prescindir de la carne, hay que comprar más baja en grasa de jamón en vez de un salami grasienta.o salchichas. Los pacientes no deben tomar a muchas cápsulas de aceite de pescado como un suplemento dietético. Un estudio mostró que los pacientes con un cambio en la dieta también pueden prevenir complicaciones. Así que las personas con peso normal rara vez recibe la artritis psoriásica. La psoriasis se inflama la piel interior de unsola articulación, que eventualmente se desvanece. El curso de la psoriasis es leve. Por otro lado, las personas con sobrepeso tienen un mayor riesgo de que sus uñas de las manos y de los pies se ven afectadas por la psoriasis. La causa presumiblemente se debe a que se forman aumenta el tejido de grasa y neurotransmisores inflamatorias.

Huevos para el desayuno, Rollo de carne al mediodía, yogur crema antes de ir a la cama? Para las personas en quienes se diagnosticó un tumor maligno, se aplican de nuevo completamente diferentes recomendaciones dietéticas. Para ellos, es importante que se mantenga fuerte , dice un especialista en nutrición. Cancerlos pacientes necesitan, además de vitaminas, minerales y grasas saludables, especialmente más calorías y proteínas.? Esto se relaciona con los procesos metabólicos de cáncer, el cuerpo descompone los músculos y la masa grasa y la reemplaza con agua. Esto crea una deficiencia de nutrientes y, a menudosigue siendo desconocida durante mucho tiempo, ya que no aparece en la escala en las pruebas?, dice la nutricionista. Los pacientes tienen altas necesidades de proteínas que normalmente es el doble. Con el fin de aferrarse a la estructura de los músculos, que necesitan todos los días 1,5gramos de proteína por kilogramo de peso corporal absorbidos. Por una persona de 80 kilogramos hombre needs120 gramos de proteína al día, y pensar que un bistec del tamaño de una mano extendida tiene sólo 30 gramos. Buenas fuentes de proteína son la carne, pescado y huevos. Cada paciente de cáncer recibe un plan de alimentación individual. ¿Cuántas calorías se necesitan para retener tanta grasa y proteína. Todo esto está determinado por una escala especial que va con las recomendaciones en cuanto a qué tumor fue encontrado, que las terapias deutilizar. Si el paciente tiene dificultad para tragar, o sufre de una severa pérdida de apetito, vómitos o náuseas .

Los hidratos de carbono en pacientes con cáncer deben ser reducidas es la vista de la nutrición. Porque el azúcar es un nutriente esencial, incluso para los tumores. También estimula la producción de la reducción de la glucosa hormona? Insulina.? También puede estimular el crecimiento de las células, asía partir de las células del cáncer saludables .

En todos los médicos y nutricionistas son de la opinión que un buen plan de alimentación semanal es en la dirección correcta. Podría decirse que comer terapéuticas es bueno para estos pacientes.

Derechos de Autor J. S. White. Marzo 2013 (Ghaelach)