Los Mundos Mejores Alimentos ricos en grasa - Nutrición

Hace siete años, un joven de 16 años de edad adolescente estadounidense sentado entre un grupo de hombres de negocios japoneses en un restaurante elegante en el Osaka Ritz Carlton. Para rematar la fiesta ya indulgente, el chef se sirve a los comensales con grandes filetes, relucientes decarne de res Kobe, uno de los cortes más caros, sensible y de ácidos grasos de la carne sabe que el planeta Tierra.

Positivamente transportado por la afluencia de genialidad que confiere este rico manjar, la chica pulió su parte 9-oz en unos dos minutos. Los empresarios impresionó (horrorizada?) Pasaron rápidamente de sus partes con ella, que ella aceptó con alegría.

En tan sólo 15 minutos de tiempo, la niña consume alrededor de 1.814 calorías, 136 de las cuales eran de grasa (226% de la cantidad diaria recomendada) y 53 de los cuales está saturado (265% de la cantidad recomendada.) Y eso fue sólo elporción de carne de la comida. ¿Cómo se sintió? Frick impresionante .

Como usted está a punto de descubrir, muchos de los más fabulosos alimentos altos en grasa del mundo son de forma redonda. Aros de cebolla son un excelente ejemplo. Estas obras maestras fritos rebozados y profundo surgieron por primera vez en el siglo 21, por lo que relativamente nuevo enla Liga de los alimentos altos en grasa .

En lo que a la salud se va, aros de cebolla no puede ser tan malo, ¿verdad? Son, después de todo, compuesto de cebollas completamente naturales, además de que son, bajo en azúcar y colesterol. Dicho esto, una parte de aros de cebolla (aproximadamente 8-9) contiene aproximadamente16 gramos de grasa (que es el 24% del valor diario recomendado), 7 de los cuales está saturado (que sale el 35% del valor diario recomendado)CalorieCount da a los anillos de cebolla una calificación de D nutrición. ¡Ay!

Pizza es otra, muy querido (y todo el año!) Alimentos altos en grasa. Mayoría de pizzas, al ser anfitrión de una variedad de quesos, son conocidos por ser relativamente alta en grasa, pero deep dish pizzas reinan, la grasa se refiere.

También conocido como pizza estilo Chicago, estas obras maestras pie-como le permiten a uno capa de una cantidad significativa de seriedad queso y otros ingredientes deliciosos, como la carne, la mantequilla-infundido salsas de tomate, carne y más (bueno, lo que sea) verduras. Porquecortezas de pizza plato son más pastel-como, también es más probable que contenga mantequilla y / o grasa, lo que contribuye a un factor de grasa superior. ganar!

Esta variación particular de la merienda consiste en una octava parte de una libra de mantequilla bañadas en una de canela y el bateador y luego fritos con miel infundido. El palo frito definitiva es de cristal, y Wen que muerde en él, se descubre que todo ella mantequilla se haya derretido en el interior. A partir de $ 4.00, que es una ganga en la economía actual .

The Daily Mail estima la Iowa State Fair profunda palillo frito de mantequilla para contenerMás de 400 calorías y más de 45 gramos de grasa.Sólo 1/8 de una libra de mantequilla en realidad contiene aproximadamente 405 calorías y 45 gramos de grasa (29 de los cuales está saturado), por lo que con la pasta y el aceite añadido en la que la mantequilla se fríe, la mantequilla frita en un palo secontener significativamente más calorías que eso!

Incluso más popular que la profunda palo frito de mantequilla es el frito Twinkie, que muchos sostienen en realidad tiene un sabor bastante bueno (no digo que la mantequilla frita no tiene buen sabor, pero sí producir un gran lío de grasa).

El proceso de freír un Twinkie en realidad es más complicado de lo que imaginas. Twinkie El primero debe ser congelado antes de que se sumerge en la masa de una frita de distancia. Al igual que su hermano de palo de mantequilla, la merienda Twinkie maltratada y frito erapresentado en una feria estatal-el Texas en este caso .

El contenido de calorías y grasa de donuts varía ampliamente dependiendo del tamaño, tipo y llenar, sino una simple norma, torta, buñuelo esmaltado de Dunkin 'Donuts contiene360 calorías, 22 gramos de grasa y 10 gramos de grasa saturadaNo está mal!

Patatas fritas son un contendiente obvia entre la prestigiosa Liga de los Alimentos ricos en grasa. Son deliciosos, frito y salado. Lo que es más, ya que todas las patatas fritas que se precie se fríe dos veces, ofrecen un doble golpe!

Así como pizza estilo Chicago plato profundo es la última iteración de alta grasa de la alta categoría de pizza de grasa, grasa de pato patatas fritas son los últimos embajadores de alto grado en grasas del mundo, rica en grasas. La mayoría de las patatas se fríen en aceite vegetal. Una cucharada (14 gramos) de aceite vegetal contiene 124 calorías, 14 gramos de grasa, y un solo gramo de grasa saturada. Una cucharada de grasa de pato contiene unas 115 calorías más magros, y tan sólo 13 gramos de grasa, pero 4 gramos de grasa saturada, lo que es una gran parteopción mejor para los comedores freír en grasa amorosas. Gourmet tipos no pueden tener suficiente de las cosas.

En cualquier caso, se puede esperar que un medio (134 gramos) que sirve de patatas fritas (bendecido por grasa de pato, aceite vegetal o grasa de vaca) para traer427 calorías, 22 gramos de grasa y 5.3 gramos de grasa saturada.

Es difícil para mí para comer buena macarrones con queso sin hacer sonidos particularmente indecentes de placer. Este es uno de los alimentos más grasos celestiales, maravilloso, indulgente, y deliciosos del planeta.

Cualquier porción que se precie de mac y queso superará 500 calorías, y tienen alrededor de 30 gramos de grasa (y alrededor de 15 gramos de grasa saturada). Outback de Carnes Mac-a-roo664 calorías, 30 gramos de grasa y 17 gramos (que es el 86% del valor diario recomendado) de grasas saturadas.

Este artículo sería notoriamente incompleta sin una oda respetuoso con tocino, uno de los alimentos grasos favoritos del mundo.

Tal vez el alto tipo de grasa más popular de tocino bacon de estilo americano , que consiste en tiras preparadas a partir de vientre de cerdo, que es streakier y más grasa que el tocino adquiridos por el costado o lomo. Dicho esto, la corte fattiest de tocino unoposiblemente podría obtener es Fatback-uno de dos cortes traseros. Está compuesto casi en su totalidad de la grasa. Mmm.

Una onza de Fatback contiene alrededor de 25 gramos de grasa, 9 gramos de los cuales están saturados. Como la carne de consumo de tamaño estándar (y modesta, por cierto) es de tres onzas, uno podría esperar facilidad para absorber75 gramos de grasa y 27 gramos de grasa saturadaDe una porción de esta delicada carne celestial.

Espero que, con sólo leer este resumen, se siente como si estuviera a punto de caer en un coma alimentos. O vómito. Ejecutar o Run para el restaurante más cercano y empezar vez de comer como un loco.

Cuál es el engorde, lo rico, más asqueroso que he comido? ¿Cómo lo hizo el gusto y lo que no te sientes como después? Comparte tu historia en los comentarios.

Te dejo con una cuota de la famosa serie La hora de comer épica de YouTube en el que su autor Gentle hace un breve cameo (si es vergonzoso).

Que tus arterias y obstruir pudrirse en el infierno.