El colesterol y los tipos de colesterol - Nutrición

El colesterol es una steroidlipid y es un elemento esencial del cuerpo humano. Es un ceroso substanceproduced en el hígado. Es el esteroide más común del cuerpo humano y itspresence es muy esencial para el cuerpo.

Se lleva a cabo la producción de las membranas manyimportant específicamente las membranas celulares y ayuda en la producción de ofbile que es un líquido producido por el hígado que ayuda en la digestión de fatsand otras sustancias en la comida.

El exceso de consumo de alimentos ofsuch conduce a un alto nivel de colesterol en la que es verydangerous para la salud.

El hígado produce sólo una cantidad limitada de exceso de colesterol asthe de colesterol en el cuerpo conduce a la formación de gruesas arterias enlas placa, bloqueando el flujo sanguíneo y causando serios daños.

El ofhigh contenido de colesterol en el cuerpo del estado se llama hipercolesterolemia y puede provocar problemas toserious tales como la enfermedad coronaria del corazón enfermedad coronaria o aterosclerosis que isan condición extremadamente peligrosa en la que la placa se rompe y completelyblocks las arterias.

El colesterol es básicamente grasa alipid que se pone dentro de la categoría de los lípidos esteroides. Se lleva corriente de la sangre a través de las lipoproteínas enel que son la combinación de andprotein colesterol.

En el cuerpo humano se encuentran allí cuatro tipos principales de colesterol en las oflipoproteins forma:

El colesterol de baja densitylipoprotein, como su nombre indica, tiene una menor densidad de proteinsand un mayor contenido de lípidos de colesterol.

Este tipo de colesterol se AlsoCalled el? Colesterol horrible? Como su presencia en exceso conduce a un increasein la formación de placa en las arterias.

El LDL debe estar presente en una lowquantity en la sangre y la mayoría de los pacientes que sufren de enfermedades del corazón tienen ahigh contenido de LDL en la sangre.

Alto nivel de LDL puede ser causada por toconsumption de alimentos poco saludables y engorde.

Un exceso de consumo de grasas y cheapoils comprados a los mercados son la causa principal de la surplusproduction de LDL en el cuerpo.

LDL también obstaculiza las propiedades de HDL (la goodcholesterol que se explica a continuación).

El alto densitylipoprotein o HDL también se llama el colesterol? Bueno?. Posee un alto valor proteico contentof y su exceso de presencia en el cuerpo es muy esencial. Mayor thelevel de HDL en la sangre, más saludable la persona va a ser.

HDL no sólo ayuda enla producción de las membranas que también inhibe la acción de LDL si se presentin la sangre. Esto sobrepasa las propiedades de LDL y no deje que se formplaque y corroe el presente ya la placa en las arterias.

Mantener el nivel de HDL ahigh en la sangre, sin embargo, no es muy fácil ya que para ello hay que quitevery tipo de alimentos poco saludables, comer sólo determinados tipos de alimentos y el ejercicio mucho.

Los triglicéridos en otras palabras son las grasas que se obtienen de fuentes externas. Los triglicéridos son otra clase de lipidsaltogether, pero los triglicéridos que se mencionan aquí, bajo la categoría ofcholesterol son aquellos que se llevan a cabo a través de la sangre a través de la LDL.

Estos triglicéridos son tomadas inmediatamente por las células de grasa del cuerpo. Es importante mentionhere que no es necesario que cada persona gorda tiene un alto cholesterollevel y cada persona que tiene un nivel alto de LDL tiene un alto contenido de grasa.

Es iswhen ambos están presentes en cantidades iguales decimos que la persona tiene un alto contentof LDL llevar triglicéridos.

Densitylipoproteins muy bajos son el peor tipo de colesterol.

Son offats y lípidos mayormente compuestas y tienen muy poca o casi ninguna proteína en absoluto.

Si arepresent en exceso en una persona, entonces la persona puede sufrir afecciones cardíacas fromextremely peligrosas y mortales.