Irish Moss: los océanos súper alimento - Nutrición

Irish Moss (Chondrus crispus) es una especie de algas rojas que se encuentran en las costas del Océano Atlántico Norte. En la cultura de Jamaica se ha sido promocionado como un afrodisíaco y enhancer.In sexual el Caribe, que se utiliza para hacer un populardrink.Irish musgo es muy nutritional.During la hambruna de la patata en Irlanda, se come para evitar algas starvation.The es utilizado por la cosmética, farmacéutica, alimentaria y de elaboración de la cerveza industries.Irish Moss tiene quince de los dieciocho elementos que componen el ser humanocuerpo. Contieneasí como vitaminas A, D, E, F y altas concentraciones de la vitamina K.

Las siguientes son las instrucciones sobre cómo Irish Moss se hace tradicionalmente en Jamaica.It es bastante simple, el lavado de las algas es a fondo la parte más difícil de porciones preparation.The descirbed son para hacer un galón de Irish Moss, si usted desea ganar máso menos acaba de hacer la matemática simple de averiguar las proporciones pertinentes .

Para hacer un galón de musgo irlandés que necesita:

1) 3 oz de musgo irlandés lavado a fondo (mar).

2) 4 1/2 oz. De linaza (linaza).

3) 1/4 oz de cola de pescado (Agar)

4) 1/4 oz de goma arábiga (Acacia)

Instrucciones para cocinar:

Trae un galón de agua a hervir en una olla abierta. Consejo hasta olla con agua para compensar el agua evaporada con el fin de mantener la deseada galón. Añadir un cuarto de onza de goma arábiga y el musgo irlandés lavado y dejarhervir durante cuarenta y cinco minutos, revuelva con frecuencia. A continuación añadimos oz cuatro y media de la linaza y mantener la ebullición durante aproximadamente un treinta por to cuarenta y cinco minutos se continúa agitando con frecuencia. Por último, añadir Cola de pescado y dejar hervir durante quince minutos más o hasta que Irish Mossy cola de pescado son completamente disuelto. Deje que la olla se enfríe a temperatura ambiente y luego colar la eliminación de la linaza. Conservar en el frigorífico donde quiere gel y mantenerse para uso futuro (por lo general va a ser bueno para dos semanas). La gelatina Irish Moss puede serendulzado con un edulcorante de su elección (añadir agua o leche de soja etc para licuar). Tradicionalmente se endulza con leche y especias como la nuez moscada, vainilla o canela condensada también se added.I prefieren usar miel o agave con algún tipo de frutasabor y endulzar mi musgo irlandés .

PD

Si uno no puede encontrar Cola de pescado o goma árabe que está bien para hacer la bebida sin them.Try la receta te garantizo que va a encantar it.Not sólo es delicioso, sino que también es healthy.Peace y amor.

No hay comentarios todavía.