Consejos para deshacerse de un dolor de cabeza cafeína evitando al mismo tiempo los síntomas de abstinencia - Nutrición

Puede ser algo que consumimos a diario, pero eso no disminuye el hecho de que es una droga seria. Las personas que regularmente tienen cafeína en sus dietas dan cuenta de esto cuando no pueden conseguir su dosis diaria de cafeína y comienzan a sufrir deLos síntomas de abstinencia de drogas. El más común de ellos es el dolor de cabeza cafeína o dolor de cabeza abstinencia de cafeína. Desafortunadamente, el tratamiento más recomendado para el es consumir un poco de cafeína. Para las personas que están tratando de reducir la cafeína, este isn''t una solución. De hecho, es sólo una forma de perpetuar el problema.

Aquí hay algunas otras cosas que usted puede hacer para deshacerse de un dolor de cabeza cafeína:

El truco? Pellizco. Las personas han informado de que se puede utilizar un truco de acupresión en el que se pellizque el área entre el pulgar y el índice. Se supone que debes apretar con fuerza hasta que duela. Otros dicen que este truco no funciona, pero cuandousted está desesperado por librarse de ese dolor de cabeza, podría valer la pena un intento.

En última instancia, el dolor de cabeza abstinencia de cafeína va a desaparecer por sí sola. Estas son sólo algunas de las formas en que se puede convencer a moverse a lo largo de más rápida para que pueda seguir adelante con su día!