Todo Acerca de sandías. Check it Out! - Nutrición

Esta vez voy a compartir acerca de sandía. Creo que todos sabemos que este fruto. Si nos enteramos de la sandía en día caluroso, podemos imaginar cuán dulce es el sabor y el frío a través del esófago, especialmente si vemos el color rojo de esta fruta y seductor, haciéndonos sentir la frescura de esta fruta. sandía es una fuente natural de antioxidantes de gran alcance que son proporcionados por la naturaleza. sandía no sólo es bueno para su consumo cuando tienes sed, porque el sabor dulce y alto contenido de agua, sino también porquelos nutrientes. Proporcionar una sandía como un menú en el verano o un día caliente es muy bueno para nosotros. La sandía roja contiene compuestos antioxidantes que son mucho mejor que la vitamina C y E, llamado licopeno. licopeno es el pigmento rojo de las plantas, un compuesto fitoquímicoque también se encuentra en los tomates, frutos rojos de sandía y otros. licopeno es alta en potasio, que puede ayudar a la salud del corazón y normalizar la presión arterial.

La sandía proviene de las zonas tropicales y subtropicales de África. Pero ahora podemos encontrar esta fruta en cada país. Esta planta crece en forma silvestre en la calle, desierto, costa, o cultivados en jardines y patios como cultivo de frutas. Sandía se puede encontrardesde las tierras bajas hasta 01:00 m snm.

Sandía es bajo en calorías y contienen agua tanto como 93,4%, 5,3% de hidratos de carbono, 0,5% de cenizas, 0,5% de proteína, fibra 0,2%, 0,1% de grasa, y vitaminas (A, B y C). Además, tambiéncontiene amino ácidos sitrullin (C6 H12 O3 N3), ácido fosfórico, arginina, ácido málico, ácido fosfórico, caroteno, ácido aminoasetat, betaína, licopeno (C40 H56), sacarosa y bromo. Arginina y sitrulin tienen un papel importante en la formación de. urea en el hígado a partir de amoníaco y CO2 para ayudar a los aumentos del flujo de orina El contenido de potasio es muy alto y puede ayudar a mantener la salud del corazón y normalizar la presión arterial semillas de sandía ricos en nutrientes, tales como:. 30-40% de proteínas, sitrulin, vitamina B12. Estas semillas ayudar en el mantenimiento de la presión arterial a permanecer normal.

Hay muchos beneficios de la sandía consumoLe recomendamos: nos ayudan a mantener el cuerpo de la fatiga, fiebre, sed, boca seca, dolor al orinar, hinchazón abdominal debido a una gran cantidad de gas, movimientos difíciles intestinales (estreñimiento), dolor de garganta, aftas, hepatitis, presión arterial alta(hipertensión), la disfunción eréctil (impotencia), mejorar la fertilidad masculina, el envenenamiento por alcohol, ácido úrico elevado, eliminar las arrugas en la cara, el estreñimiento durante el embarazo o la vejez, la inflamación del hígado, anemia, eliminar parásitos intestinales, desnutrición .

Cáscara de la sandía se utiliza para el tratamientoComo: diabetes, picazón debido a la hiedra venenosa, el dolor al levantarse debido al alcohol (resaca), migraña, prevenir la pérdida de pelo, suavizar la piel y eliminar manchas negras en la cara, piel áspera, quemaduras y quemaduras de sol.

Watermelom enriquecer de licopeno. Otro estudio realizado Instituto All India de Ciencias de Nueva Delhi indican que otras funciones de licopeno puede aumentar el conteo de espermatozoides y acelerar el movimiento de los espermatozoides. Experimentos con 30 hombres infértiles entre 23-45 años que recibieron 20 mg dedos veces al día durante 3 meses licopeno, mostró un aumento en el recuento de esperma, la estructura mejorada del esperma, y ​​un aumento de la movilidad de los espermatozoides.

Sustancia licopeno otro se llama sitrulin. Sitrulin funciona aumentando la producción de óxido nítrico, que juegan un papel en la capacidad eréctil en los hombres por lo que puede recuperar la impotencia (impotencia). Sitrulin fácilmente absorbido por el cuerpo de modo que la concentración máxima en la sangre esmás fácil de lograr. Esto provoca la relajación del músculo del pene que da a la habitación grande en las venas del pene y llenarse de sangre, formación de una erección.

Podemos encontrar varias formas únicas de sandía en Japón. A menudo vemos que los japoneses conocidos como los creativos. Japón a menudo tiene sus limitaciones en términos de almacenamiento, especialmente en zonas densamente pobladas. Esto se convierte en un dilema para los propietarios de tiendas de ventaalimentos. El dueño de la tienda tiene una limitación en la sandía almacenamiento. Este caso ha llevado a la idea de los agricultores para hacer una sandía con forma de caja .

Sandía en forma de corazón.Japón también nunca dejó de crear nuevos inventos. Una sandía con forma de corazón hermoso fue realizada por un esposo y una esposa que trabaja como agricultor en Kumamoto, Japón. Se tomó 3 años para crear esta sandía. ¿Por qué elegir la forma del corazón de su invención?la forma del corazón es una expresión de amor. Este sandía se espera que sea un regalo especial para un ser querido. Pueden cosechar sólo 20 en forma de corazón sandías cada año. Generalmente se cosechan antes del Día de la Madre llegó, con un precio alrededor? 15,750o $ 160 para cada uno de sandía. Es un precio justo por el sentimiento de amor perfecto .

Lloyd Bright? Ha conocido como el poseedor del récord mundial actual? El mayor productor de sandía?. Con un peso aproximadamente 268,8 libras (122 kg). Lloyd vino de Arkansas, EE.UU.. Realmente Lloyd y su familia tienen 3 registros sandías gigantes en2005, 1985, 1979. Así, Lloyd y su familia es el mundo en mejores cultivadores de sandías gigantes nunca .

Ahora hablamos de arte. Esto es parte del arte. Talla sandía es una obra de arte hermosa con la fruta como los medios de comunicación. Podemos ver cómo la gente muestra su talento para hacer una escultura maravillosa de la sandía. Desde la imagen de abajo, podemosver los detalles de cada arañazo de cuchillo en la creación de personaje increíble como:. flor, cara, animal, etc

Ingredientes:

4 libras (2 kg) de carne de sandía sin semillas - 2 taza (500 ml) de vino blanco dulce -? Cucharadita de garam masala -? Taza (60 ml) de miel - ralladura de un limón 1 - jugo rallado y 1 naranja -1 taza (250 ml) de crema agria - nuez moscada rallada y ramitas de eneldo para decorar

Traer la sandía, el vino, el garam masala, la miel, la ralladura y el jugo de orang y la cáscara de limón hasta que hierva, revolviendo bien. Reduzca el fuego. Cocine a fuego lento durante 20 minutos. Dejar enfriar.

Puré en la licuadora / procesador de alimentos. Pasar a un tazón. Mezcle la crema agria. Enfríe completamente antes de servir.

Guardar adornar con ramitas de eneldo y un poquito de nuez moscada rallada.