Qué bueno es jugo de granada para usted? Beneficios para las mujeres y los efectos secundarios - Nutrición

En los últimos años, muchas personas han estado cambiando a todos los zumos de fruta natural. Granada hace que uno de los zumos disponibles más nutritivos. Se ha mostrado una gran promesa en estudios de laboratorio para la salud general y el tratamiento y prevención de diversas enfermedades. Se han realizado estudios conjugo de granada y su efecto sobre la presión arterial alta, endurecimiento de las arterias y las enfermedades del corazón, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, mama, piel de pulmón, y cáncer de próstata. artrosis, colesterol sérico, la diabetes, las arrugas y las mujeres embarazadas con riesgo de parto prematuro.

El jugo de granada es muy eficaz en la prevención de las enfermedades del corazón debido a sus poderosas propiedades antioxidantes. Los que beben té verde y vino tinto para la salud del corazón puede resultar interesante saber que el jugo de granada tiene tres veces más por onza que tanto el té verde o el vino tintoy tiene un sabor delicioso. La investigación ha demostrado que es un potente anticoagulante y puede aumentar el flujo de sangre al corazón. Se ha encontrado ser efectivo en el aumento de colesterol bueno (HDL), reducir el colesterol malo (LDL) y la prevención de la oxidación del colesterol y la formaciónplaca en las arterias. También es eficaz en reducir la presión arterial y reducir el riesgo de ataque cardíaco y derrame cerebral. Cuando las células humanas que los vasos sanguíneos están estresados, que parecen tener menos daño cuando se tratan con zumo de granada, que estimula la producción de ácido nítricoóxido. Se cree que este producto químico mantiene las arterias abierta, permitiendo el flujo sanguíneo adecuado.

En los estudios de cáncer, el jugo de granada reduce la incidencia de la piel, de mama, de pulmón y cáncer de próstata. Su capacidad de lucha contra estas enfermedades se debe al nivel de antioxidantes que contiene y su efecto anti-inflamatorio. Los estudios muestran que cuando las células cancerosas sonexpuesto al jugo de granada se mueren. El zumo se detiene el crecimiento y previene el desarrollo de cáncer. Las mujeres que trabaja en la prevención o la curación del cáncer de mama, le interesará saber que el jugo inhibe la actividad de la aromatasa en un sesenta y ocho por ciento sin efectos secundarios.Otros beneficios para las mujeres son su alto contenido de hierro, calcio y magnesio.

Un interesante estudio fue realizado sobre los efectos del zumo de granada sobre la osteoartritis. Los investigadores encontraron que el jugo actúa como un inhibidor de la enzima que daña el cartílago y también puede ser útil en el apoyo función de la articulación y la integridad. Zumo de granada es una forma ideal paradiabéticos para prevenir el desarrollo de aterosclerosis y enfermedad coronaria. diabéticos, que no son capaces de admisión a los alimentos y bebidas ricos en azúcares puede beber el jugo de granada, ya que no tiene un efecto negativo en los niveles de glucosa en sangre .

El jugo de granada puede ser la mejor opción para las mujeres embarazadas que pueden estar en riesgo de, ya que ayuda al bebé a resistir las lesiones cerebrales de reducción del flujo sanguíneo y de oxígeno bajo. Estudios con animales han demostrado que el jugo de granada reduce la pérdida de tejido cerebral en un sesenta por ciento. EsteEs una buena alternativa para las mujeres embarazadas que no pueden beneficiarse de los efectos protectores del vino tinto. Expertos han dicho que el contenido nutricional de jugo de granada ofrece una excelente protección contra el desarrollo de las arrugas e incluso puede que sean más suaves y menos notables.

La prevención de una enfermedad grave antes de que comience es la mejor manera de conquistarla. Muchos estudios validan la potencia y utilidad de jugo fresco. Granada es uno de los jugos más eficaces en el tratamiento y de la enfermedad. Añadir el zumo de granada a su dieta tendrá granbeneficios de salud para usted, tanto ahora como en el futuro .