Beneficios para la salud de beber té verde - Nutrición

El té verde tiene muchos, muchos beneficios para la salud investigadores de todo el mundo han documentado los beneficios de beber té verde y té negro. Por ejemplo, después de la investigación de los beneficios del té verde, descubrí que también es bueno para prevenir la caries dental. Esto fueun hecho sorprendente, la teoría detrás de té verde que tiene la capacidad de prevenir la caries dental se debe a su tiene la capacidad de matar a las bacterias en la boca, y esto es lo que impide la descomposición.

El té verde también ayuda a reducir la inflamación y ayuda en la desintoxicación - que siempre es genial para el cuerpo té verde se ha demostrado que ayuda a estimular el sistema inmune debido a su capacidad para detener a los radicales libres en el cuerpo Greet té también ha sido..señaló como medida preventiva para el cáncer de esófago. té verde es un té cargado de antioxidantes de gran alcance que le da las medidas preventivas del cáncer.

Extracto de té verde es un suplemento herbario versátil -?..? Puede ser utilizado por vía tópica, a menudo se utiliza en cremas cosméticas Más empresas están añadiendo té verde para su producto Uso del té verde en uno de mis productos faciales da a la piel unsensación refrescante.? La bolsa de té enfriada también puede ser colocado en los ojos para los ojos hinchados.

Si las catequinas del té verde puede llegar a los tejidos de los ojos y protegerlos contra el daño oxidativo, también podría ayudar a prevenir otras enfermedades oculares como las cataratas y la degeneración de retina? Condiciones que también están asociados con el daño oxidativo ojo. Antioxidantes de otrosfuentes-especialmente la luteína? encuentra en los vegetales verdes como la espinaca, el brócoli y las coles de Bruselas parecen reducir el riesgo de degeneración macular del ojo? otra condición que lleva a la pérdida de la visión.

Los investigadores de diferentes hospitales de Hong Kong han descubierto recientemente que las catequinas antioxidantes encontrados en el té verde puede penetrar con éxito a los ojos de las ratas? Permitiéndole compensar potencialmente el daño oxidativo que podría conducir a glaucoma. Antes de este estudio los científicos no estaban seguros de sité verde con éxito podría hacer su camino en los tejidos del ojo para ejercer sus efectos antioxidantes. daño oxidativo parece jugar un papel en la secuencia de acontecimientos que conduce a esta enfermedad, y si el té verde puede llegar a los tejidos del ojo crítico, puedeofrecer algún tipo de protección .

Los beneficios del té verde de la salud son a menudo subestimados. Los investigadores han encontrado que el consumo de té verde aumenta el metabolismo, que a su vez acelera la oxidación de las células de grasa, promover la pérdida de peso saludable. Ricas en alcance, para combatir enfermedades antioxidantes, té verde también se ha demostradoestimular el sistema inmunológico, promueve una piel más sana y el pelo, y retrasar o prevenir problemas de visión que se desarrollan naturalmente con la edad. Los estudios demuestran que el té verde natural de agente anti-inflamatorio, epigallo-cathechin-3-galato (EGCG), trabaja para reducir la inflamación de las articulacionesy puede ayudar a aliviar el dolor de la artritis Porque el té verde contiene aproximadamente la mitad de la cantidad de cafeína que el té negro regular, el té verde es lo suficientemente leve como para ayudar a la relajación y se muestra para calmar dolores musculares y aliviar los dolores de cabeza de migraña Otro de los beneficios del té verde..:sus catequinas puede ayudar a la memoria impulso y la funcionalidad del cerebro Los investigadores continúan estudiando la relación entre los antioxidantes del té verde y la prevención del cáncer;. aunque algunos científicos han encontrado que el té verde reduce el riesgo de cáncer, la evidencia más concluyente de este beneficio para la salud que se necesita .